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Augenblicke der Achtsamkeit Der Kindertag bei den Gesundheitstagen hat mir wieder bewusst gemacht, wie die Kinder die Welt sehen: alles ist neu, jeden Tag! Diese Achtsamkeit auch für die kleinen Dinge die am Wegesrand des hektischen Alltags liegen, kann jeder für sich wieder neu entdecken. Der Schlüssel zur Achtsamkeit ist die Langsamkeit, denn in der Schnelligkeit gehen die kostbaren Augenblicke verloren. Das Leben bietet so viele Schönheiten und kleine Wunder und ich möchte dich einladen, diese wieder zu entdecken. Egal wo du bist, in der Natur oder in der Stadt, öffne einfach bewusst deine Sinne und betrachte die Welt mit der Offenheit eines Kindes, staune, lass dich überraschen, lass dich berühren von der Farbenpracht der Blumen, von der Weite des blauen Himmels, von der Klarheit der Luft, von den spielenden Kindern im Park, vom Lächeln eines Fremden. Das Leben ist sinnlich, das Leben möchte erfahren werden. Lasst euch inspirieren von den Kindern, die im Augenblick leben, ganz spontan und frei das Leben entdecken - ohne Bewerten, Denken oder Überlegen. Text: www.bewusstseinsquelle.at
Sehen Sie die Welt mit Kinderaugen
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Ätherische Öle und ihre Wirkung
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Einfach zum Nachdenken
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Gesundheitstipp für Ihre Füße
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Ganzheitliches Stressmanagement
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Ganzheitliche Entschlackung