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Ganzheitlich Entschlacken Das Frühjahr ist bekannterweise die ideale Zeit, den Körper zu entschlacken. So wie das Auto regelmäßig ein Service bekommt, sollte es selbstverständlich sein, auch unserem Körper einen solchen Rundum-Service zu bieten. Kleine Pölsterchen, die sich über die Wintermonate angelegt haben, eine gewisse Trägheit die im Körper steckt da kann eine Frische-Kur sehr gut tun. Schlacken sind Säuren und Gifte, die sich im Gewebe, in den Gelenken und Organen ablagern. Dadurch wird das Blut, die Zellen und letztendlich der ganze Mensch sauer. Schlacken entstehen vor allem durch zu viele tierische Nahrungsmittel, Fertigprodukte, zu viel Milchprodukte, Kaffee und Süßigkeiten, aber auch Stress und Sorgen führen zur Verschlackung und Verschlechterung des gesamten Stoffwechsels. Die Zeichen von Verschlackung können sein: Hautprobleme, Zellulitis, Allergien, Gicht und Gelenksprobleme, Verspannungen, Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten. Fangen Sie doch einmal mit einem Entschlackungstag in der Woche an, an dem Sie z.B. nur Reis oder Äpfel essen oder nur Tee und Wasser trinken. Dies sollte über einen Zeitraum von mehreren Monaten eingehalten werden und ist eine sanfte und wirkungsvolle Möglichkeit den Körper zu entlasten. In der Fastenzeit bieten wir jeden Dienstag, von 08.00 09.00 Uhr die Möglichkeit mit speziellen Körperübungen die Entgiftung zu unterstützen. Wer sich lieber passiv entschlacken lässt, für den ist die Schröpfbehandlung eine weitere Möglichkeit. Wir stellen Ihnen gerne Ihre individuelle Schröpfkur“ zusammen. Ganzheitliches Entschlacken heißt Körper und Geist von Altlasten zu befreien. Basische Ernährung auf Getreide- und Gemüsebasis, Bewegung in frischer Luft, ausreichend Schlaf, reinigende Bäder mit Meersalz oder Basenpulver und Körperübungen wie z.B. Duft Qi Gong entgiften und reinigen den Körper. Geistige Entschlackung bedeutet loszulassen in verschiedenen Bereichen, um Raum für Neues zu schaffen, wie z.B. Wohnung und Kleiderschrank auszumisten und sich von alten Dingen zu lösen. Die geistige Nahrung sollte ebenso auf ihre Qualität geprüft werden, die täglichen News aus TV und Zeitung müssen nicht schon am Frühstückstisch mit der ersten Nahrung zu sich genommen werden, oder?! Text: www.bewusstseinsquelle.at
Ganzheitliche Entschlackung für Körper und Geist
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Die Welt mit Kinderaugen sehen
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Ätherische Öle und ihre Wirkung
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Einfach zum Nachdenken
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Gesundheitstipp für Ihre Füße
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Ganzheitliches Stressmanagement